5- сынып. ІV тоқсан бағдарламасы бойынша

7 -Сабақ

 Rond de jambe en l’air ( күрделенілген түрі).      (м/ө 3/4)

     -demi plie шағын қалыптарына;

          -demi plie қалпына аяқтап.

Дайындық қалпы : аяқ V қалып, оң аяқ алдыда, қол дайындық қалпында, дене 1 нүктеге қарау.

1-ге 2-ге- preparatoin, қолдар 2 — қалыпқа ашылады.

1-ге 2-ге- сол  аяқта plie жасағанда, оң аяқ sur le cou de pied жасайды, сол аяқ plieден тұрады, оң аяқ жанға 90* жанға ашылады. 

3-ке 4-ке- оң аяқта ronde jambe en l’air қимылын 2 рет жасайды.

1-ге 2-ге- оң аяқта 3 рет ronde jambe en l’air жасағанда, сол аяқ plie жасайды.

3-ке 4-ке- екі аяқ Y қалыпта  жабылады.

Жаттығу станок қасында оң жақтан және сол жақтан орындалады.

Қимылды орындау барысында тізелердің қатты тартылуына мән беру керек, қалыптарды сақтау керек және аяқтың қалпын міндетті түрде сақтау керек.

Үй тапсырмасы : Өзіндік жұмыс, қимыл бойынша комбинация құру.