5- сынып. ІV тоқсан бағдарламасы бойынша

5-Сабақ

Battement soutenu жаттығуын  жасау. (м/ө 2/4)

Дайындық қалпы : аяқ V қалып, оң аяқ алдыда, қол дайындық қалпында, дене 1 нүктеге қарау

1-ге 2-ге- preparatoin, қолдар 2 -қалыпқа ашылады

1-ге 2-ге- оң аяқта battement tendu алдыға жасағанда, сол аяқ plie жасайды

3-ке 4-ке- оң аяқта battement tendu арқылы Vқалыпқа жабылады, сол аяқ plieден тұрады

1-ге 2-ге- оң аяқта battement tendu жанға жасағанда, сол аяқ plie жасайды

3-ке 4-ке- оң аяқта battement tendu арқылы V қалыпқа жабылады, сол аяқ plieден тұрады

1-ге 2-ге- оң аяқта battement tendu артқа  жасағанда, сол аяқ plie жасайды

3-ке 4-ке- оң аяқта battement tendu арқылы V қалыпқа жабылады,  сол аяқ plieден тұрады

Жаттығу станок қасында оң жақтан және сол жақтан орындалады.

Қимылды орындау барысында тізелердің қатты тартылуына мән беру керек, қалыптарды сақтау керек

Үй тапсырмасы : жаттығуға тағыда қандай қосымша қимылдармен байланыстыруға болатыны туралы материал  жинастыру.